ある日、右足の足底腱膜炎を解消したいと思い検索していました。
そしたら、アートスポーツさんでPROTEC製品を使ったリカバリーセミナーをやるということなので参加してきました。
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１時間で前屈が劇的に改善@PROTECを使いこなそう！リカバリーセミナーに参加してきたよ
皿うどんは揚げた細麺だけじゃないよ@長崎飯店 渋谷店
この日は次に働く職場の最終打ち合わせが渋谷でありました。
お昼前には終わったので、そのまま渋谷で食事をとることにしました。
向かったのは長崎飯店渋谷店。
あの孤独のグルメでも出ていたお店です。
場所は渋谷109を抜けて大通りを一本左に入ったところにあります。
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@ラーメン横綱 柏店
この日は柏のフットサル場で行われた女子フットサル大会の応援に行ってきました。
その後に昼食をとってきました。
行ってきたのはこちら、ラーメン横綱柏店。
京都発祥、関西、東海エリアを中心に展開するチェーン店のようです。
大宮ランチ 1,000円ポッキリでハラミステーキをいただく@伯爵邸
今日は所用向かった大宮でランチをとることした。
とてもお腹が空いていたので何かボリュームのあるものが食べたいと考えていた、思いついたのがこちら。
東口を出て5分ほど歩いたところにある、伯爵邸さん。
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足底筋膜炎対策だけでなく頭も冴えてくる
ずっと前から右足の裏が痛く、足底筋膜炎と診断されたのでSpiky Massage Ballという商品を購入しました。
しっかり肉厚パテとたっぷりボリュームのハンバーガーが食べられる@ウーピーゴールドバーガー
この日は、ギャクサン朝会を楽しんだ後、お昼を食べに向かいました。
前々から行ってみたかったハンバーガショップに行ってきました。
その名もウーピーゴールドバーガー！
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第一回ギャクサン朝活に参加してきました。
逆算手帳の開発者であるコボリジュンコさんが、ギャクサン朝活をやるというので参加してきました。
2019年版の逆算手帳も手に入れて、これから作り込もうと思っていたのでちょうど良いタイミングでした。
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