足底筋膜炎対策だけでなく頭も冴えてくる

ずっと前から右足の裏が痛く、足底筋膜炎と診断されたのでSpiky Massage Ballという商品を購入しました。

この商品を知ったのはアートスポーツで開催される自宅で簡単にできるセルフストレッチ！セミナーのお知らせを偶然目にしたからです。

セミナーに参加するのは新宿ビックロ店で開催される9月19日なんですが、どうしても気になり先に商品を購入してしまいました。

実際に使ってみると、刺激はすごい痛いという訳ではなく気持ちいいものでした。
使い始めて５日ほど経ちますが徐々に足裏のハリも和らいできたように感じます。

Spiky Massage Ballの使い方はここに掲載されています。

大きさは男性の握りこぶしくらいの大きさなので持ち運びもそれほど苦になりません。
そのため、カフェに行く際にも持ち歩き足裏でコロコロしています。
足裏の程よい刺激があるので、いつもより頭が冴えている感覚があります。

思った以上に購入してよかったです。