投稿日: 投稿者: masa

強いシュートを打つには

今日の練習の合間にわかったこと。

強いシュートを打つにはボールを上体の真下に持ってくること。
また、上体は地面に垂直に保つ。

その上で、足に力を入れずミート重視で行うこと。
これがポイント！

via PressSync

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